L’été sur l’île de Ré

i20Dernier article regroupant mes photos restantes prises sur l’île de Ré. Plusieurs looks dans une même ambiance, faite de jolies maisons aux portes et volets dans un camaïeu de céladon à vert amande, de roses trémières poussant un peu partout et de petits voiliers dans le port de St Martin de Ré. Comme il me tarde de retourner sur cette île, arpenter ses pistes cyclables sous un soleil estival ! En revanche, il va me falloir un peu de patience, car cela n’arrivera pas avant juillet prochain, si tout va bien…
Afin de revoir tous mes articles publiés au sujet de l’île de Ré, rendez-vous par ici.

♫♪ Ed Sheeran – All Of The Stars ♪♫

i21 i22 i23 i19 i24Top et short via Guess
Chapeau Zara (été 2014)
Birkenstock “Mayari”
Lunettes de soleil via Dolce & Gabbana
Panier acheté au marché sur l’île de Ré
Bracelet Perlo
Montre Runway Oversized Gold via Michael Kors
Baguette de pain “Tradition” ♥

i4i5i10i11i12i13i14i15i6i7Lunettes de soleil via Dolce & Gabbana
Robe moulante portée en top via River Island
Jean taille haute Monki
Spartiates Ancient Greek Sandals “Fteroti” via Luisaviaroma
Montre Runway Oversized Gold via Michael Kors
Baguette de pain “Tradition”


i25 i26 i27 i28 i29 i30i32i33i34i35Lunettes de soleil via Dolce & Gabbana
Kimono via RiverIsland (en vente ici)
Combi pantalon via RiverIsland
Sandales Zara Kids
Panier vintage
Boucles d’oreilles empruntées à ma mère

i0i1i2i3i8Lunettes de soleil via Dolce & Gabbana
Veste “Back to school” via Manoush
Top à fleurs via SheInside
Pantalon H&M (old)
Sandales Zara Kids
Sac via Anthropologie

i9i16i31i17i18 Capeline vintage
Robe Zara (été 2014)
Spartiates Ancient Greek Sandals “Fteroti” via Luisaviaroma
Panier acheté au marché sur l’île de Ré

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Tiny Tea teatox

CONCOURS TERMINÉ !

La gagnante est Anaïs du blog “Red Beauty”.
Félicitations à toi et un immense merci à toutes les autres particpantes !!!

tinytea0 Il y a quelques semaines, la marque YOUR TEA m’a proposé de m’envoyer une boîte de thé Tiny Tea “detox” afin que je teste et en parle ici, sur mon blog, si j’en avais envie. À l’inverse d’un article sponsorisé, pour lequel j’aurais été payée pour en parler, j’ai accepté car j’étais libre de publier un article (on non) et ce, quand bon me semblait. Aucun argent en jeu pour fausser la donne et mon avis sincère -comme d’habitude ici, de toute façon-.
Vous le savez, je suis curieuse et aime bien découvrir des choses et vous les faire découvrir dans la foulée, quand j’estime que cela peut vous intéresser. Après avoir parcouru le compte Instagram de la marque, j’ai été très intriguée par toutes ces photos “Avant / Après” la cure, postées par plein de gens (une majorité de femmes, tout de même). Que les choses soient claires : le thé n’a jamais fait maigrir personne. Il serait stupide de le croire et d’attribuer des vertus magiques aux plantes.
En ce qui me concerne, mon but en démarrant cette cure de tea-tox (detox par le thé) n’était absolument pas de perdre du poids mais de voir s’il y avait un réel effet positif sur la santé.
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C’est quoi le Tiny Tea ?

Cette boîte en carton contient 42 sachets de thé, composé de plantes : Oolong Tea, Chen Pi, Shan Zha, Ju Hua, Wu Wei Zi… Utilisées en médecine chinoise traditionnelle, celles-ci elles auraient un effet détoxifiant, anti-gonflement, anti-ballonnement, et même amincissant. Et même si sa fonction première est de nettoyer le système digestif, contrairement aux autres boissons détox, le Tiny Tea n’a aucun effet laxatif.
L’effet amincissant n’est par contre pas une vraie promesse de vente de la marque, juste un des effets possible de la cure. Ce qui est dit sur leur site : indirectement, le thé Tiny Tea peut vous aider à perdre un excès de poids tout simplement par la restauration de votre système de façon à ce qu’il fonctionne efficacement. Le Tiny Tea aide le corps à fonctionner correctement, car le mélange de plantes qu’il contient a été créé par des praticiens de médecine chinoise qualifiés, ayant de nombreuses années d’expérience.

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Comment ça marche cette cure tea-tox ?

Le mode d’emploi est plutôt simple : il convient de boire une tasse de Tiny Tea 3 fois par jour, 30 minutes avant ou après les repas (matin, midi et en début de soirée). Faire tremper 1 sachet dans une tasse d’eau bouillante pendant 5-7 minutes. Il vaut mieux éviter de le boire pendant les repas ou tard dans la nuit.
La première tasse m’a semblée légèrement amère, du coup j’ai rajouté un petit filet de miel. Un peu de citron pressé est également envisageable et en plus cette astuce permet de garder le dents blanches (la théine a tendance à faire jaunir l’email, comme la caféine et le tabac).
En tout cas, plus facile à dire qu’à faire, de s’y tenir… Trois tasses par jour ça, ça va. Mais c’est surtout la régularité du timing autour des repas, qui m’a posé problème. Quand je bosse de chez moi, cela reste possible, en revanche, si je passe la journée en rendez-vous extérieurs, ça se complique. Il m’est arrivé plus d’une fois de louper l’heure de mes mugs de Tiny Tea… Par contre, il n’est pas du tout conseillé de prendre une double dose le lendemain pour se rattraper. On reprend sa routine dès que possible, sans stress. C’est mon nouveau mantra dans la vie depuis des mois et l’effet sur mon mental et mon physique est incroyable !

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Alors, ça marche vraiment ?

Eh bien, très sincèrement, il n’y a pas plus sceptique que moi. Voir des centaines de photos “Avant / Après” ne réussira pas à me convaincre, car je ne connais pas ces gens, je ne sais pas ce qu’ils ont mangé, bu et exercé comme activité physique pour en arriver à ce fameux “Après”, 14 ou 28 jours de cure de thé plus tard.
En fait, l’éventuelle perte de poids et l’effet de “dégonflement” du ventre constaté résultent simplement du fait que boire avant ou après un repas apporte une sensation de satiété. On a moins faim donc on mange moins. Ou, en tout cas, on ne grignote plus entre les repas.
En ce qui me concerne, je ne grignote jamais entre les repas. Il est conseillé de goûter tous les jours, mais souvent je n’ai pas faim, suis occupée ou n’y pense pas. Comme prévu, pas de perte de poids significative suite à cette cure de 14 jours. En revanche, je me suis effectivement sentie plus énergique, moins démotivée et mon ventre qui a tendance à ballonner un peu le soir, est plus plat.
Évidemment, il faut pratiquer une activité physique régulière : cure tea-tox ou pas, se bouger les fesses ne remplace rien pour se sentir tonique et éliminer les toxines.
Vous avez été nombreuses à me demander mon “secret” de forme physique, il réside en la pratique régulière d’exercices (mon blog préféré reste celui de Cassey et de mes heures passées à la salle de sport où je suis inscrite). Je continue de courir de temps en temps, entre 5 et 10km à chaque fois, selon mon envie.

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Pas convaincues ?

YOUR TEA et moi avons décidé de gâter l’une d’entre vous en offrant une boîte de thé detox Tiny Tea pour une cure de 14 jours.
Afin de participer à ce concours, écrivez moi pourquoi cette cure teatox vous tente et quels sont les effets que vous espéreriez  constater.
Je tirerai un(e) gagnant(e) au sort parmi les commentaires laissés sous cet article le mardi 9 septembre à 20h, ici, en bas de l’article. Merci de bien laisser un mail valide et votre prénom, dans votre commentaire. Bonne chance à toutes !
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Sweat HONORINE “Alfred de Musset et George Sand via BALZAC Paris
Jupe Zara (old)

Amsterdam GO Fashion Fair

am31En juillet a eu lieu à Amsterdam la Green Orange Fashion Fair. Première fois que je m’y rendais, mais en toute sincérité, première fois que j’en entendais parler ! C’est en quelque sorte le salon “Who’s Next” axé éthique d’Amsterdam. Des créateurs et marques engagées, bio, durables, qui ne testent (évidemment) pas sur les animaux, nourriture vegan…
Autant vous dire que j’ai adoré ce plongeon dans un univers qui me parle, que j’aime et qui mérite plus que tout d’être mis en avant, porté et soutenu de tous, partout ! Pour rester dans le thème, nous avons logé au chouette hôtel Conscious Hotel Vondelpark, respectueux de l’environnement abritant des chambres élégantes aux matériaux durables, situé à seulement 250 mètres du Vondelpark. Il propose un service de location de vélos, un bar très animé et un parking couvert. Les chambres disposent de lampes LED à faible consommation d’énergie, d’un bureau faits de pots de yaourt recyclés (!!) et d’une télévision à écran LED de 66 cm. La salle de bains est pourvue de serviettes en coton biologique et d’une pomme de douche à économie d’eau. Toutes les chambres sont équipées d’une connexion Wi-Fi gratuite. Nous avons adoré le petit-déjeuner 100% biologique et surtout les viennoiseries délicieuses. Johanna et moi avons profité de notre temps libre pour rencontrer des amis locaux, prendre des verres et dîner avec eux.
Le centre ville d’Amsterdam est absolument enchanteur. Je n’exagère rien : l’architecture est tout ce que j’adore, composée de charmantes maisons de brique noir, hautes mais étroites, avec souvent la cuisine en sous sol et des escaliers pour accéder à la porte d’entrée. Les habitants fleurissent tous leur pas de porte, résultat : Amsterdam est très très green. Quant aux canaux et centaines de petits ponts, je ne vous apprends rien mais quel charme…
En toute sincérité, je me vois y habiter, le fait que le vélo soit LE moyen de transport roi n’y est pas étranger non plus. Ah, et les gens sont tous hyper cool, souriants, même quand ils sont pressés personne ne bouscule personne et la qualité de vie semble idéale. En fait, j’étais déjà venue à Amsterdam aux tous débuts de mon blog, il y a cinq ans. Je ne vous invite pas spécialement à rechercher les archives de ces posts, la qualité des photos n’était pas vraiment au rendez-vous ! Ha ha.
Un second article dédié à mes adresses amstellodamoises arrive très vite !

♫♪ Lovebirds – Want You In My Soul ft. Stee Downes ♪♫

am32 am34 am0 am1 am2 Coup de ♥ pour Pashm, une jolie marque de pashmina crées par des artisans ruraux des Garhwal, dans l’Himalaya. Pashm allie les besoins de conception des clients à leur savoir-faire, pour créer de façon éthiques des tissus tendances, respectueux de l’environnement, durables et de grande qualité. La douceur de ces pashmina est incroyable et les coloris naturels m’ont énormément plu. am3 am4 am5 am6 am7 am8 am9 am15 Deuxième coup de ♥ pour la marque Love Myrte ! La créatrice, Myrte, a uni son amour pour les textiles et la nature en concevant des accessoires de décoration d’intérieur. Son envie pour sa marque a été de mixer des dessins d’oiseaux qu’elle peint elle-même, inspirée par le fait qu’elle côtoie quotidiennement des volatiles autour de sa maison. Nul doute que vous reverrez bientôt de jolis coussins en photos chez moi, ici sur mon blog… am13am14am16am17am18 Oui, ces biscuits sablés se mangent et j’en ai dégusté un, avec une pointe de culpabilité tant il était joli ! am19am76 Troisième coup de ♥ pour Pachamamaï, nouvelle marque de soins issus de matières premières bios et éco-responsables, qui apporte une réponse aux exigences de la cosmétique : l’hédonisme et l’éthique, le naturel et la qualité. Commerce équitable, développement soutenable et exigence sont ainsi les bases de leur travail, avec leurs soins 100% naturels fabriqués en vallée de Chevreuse. Qui dit mieux ? Le savon “Bluette (Bleuet, Bourrache, Lavande) est mon petit chouchou. am20 am21 am22 am23 am24 am25 En milieu de journée, j’ai eu la chance d’assister à la confection d’un savon maison, 100% naturel, avec des colorants pour la touche de fun. On dirait de la pâte à gâteau, vous ne trouvez pas ? Cela donnait vraiment envie d’en manger… Ha ha ! am54am55am56am57 am26 am27 am28 Autre coup de ♥ pour A-Typik créateur de bijoux en ivoire végétal et accessoires de mode confectionnés dans le cadre du commerce équitable… Ce chapeau à pompons colorés n’est-il pas merveilleux ?? Je l’adore tellement ! am41 am42 am43 am44 am45 am46 Pause déjeuner au stand Nachtbakker. De délicieuses tartines healthy : légumes et sauce type Chutney de mangue, mixés à d’autres choses dont je ne me souviens pas, mais qui étaient à se lécher les doigts ! Évidemment, tout est fait maison, bio et coloré. Un très bon moment, ponctué de raisin noir. Tout simple comme dessert, mais juste parfait. am50 am51 am52 am53 Autre gros coup ♥ pour Oolution, marque de soins bio multi-actions pour la peau. En se tournant vers cette toute jeune enseigne, vous donnez une vraie dimension d’engagement à un geste aussi simple que mettre sa crème. C’est se faire du bien tout en ayant un impact positif. Prendre mieux soin de soi, mais aussi du monde. Pour plein d’infos sur leur engagement et leur belle éthique, c’est par ici. À ce stand, j’ai eu la chance d’avoir un diagnostic de peau et de repartir avec des crèmes à essayer, selon mon type (mixte à tendance déshydratée, pour mesdemoiselles les curieuses !) J’en suis dingue !  Pour faire ce diagnostic hyper ludique en ligne vous-même, c’est par là !am60 am61 am62 am63 am64 Enfin, et parce que cet article commence à être très long, un dernier coup ♥ mais pas des moindres. La très belle marque de cashemire solidaire : Saranguerel, mot mongol qui signifie Clair de la Lune, est le prénom de sa créatrice. Cette dernière est née et a grandi dans la steppe, sous la yourte, en gardant les chèvres et les moutons avec sa grand-mère. De cette éducation, Saranguerel a retenu le respect de la nature et des autres. La marque SARANGUEREL s’inscrit ainsi dans une démarche éthique et solidaire. Un partenariat, basé sur les critères du commerce solidaire et éco-responsable est engagée avec des ateliers d’Oulan-Bator. Les chèvres sont peignées pour que leurs poils, récupérés donc sans douleur, soient tissés afin de confectionner ces vêtements d”une douceur et d’une qualité parfaites. am70 am71 am72 am73 am74 am75 am29 am30 am40

Back to school

stan0 Un look spécial “rentrée des classes / retour au travail” !
Pour ma part, je suis toujours en vacances, donc ma panoplie actuelle serait plus “maillot de bain, débardeur, short, spartiates”. Tant qu’il fait beau et chaud dans le sud, je profite. Mais de retour à Paris, nul doute que j’enfilerai de nouveau chemise, jean et Stan Smith super confortables. Ces dernières sont un très joli cadeau de la part de mon copain, à qui j’avais glissé que j’aimais bien ces baskets que j’avais portées petite; le modèle avec les velcros au lieu des lacets. Un sac pratique et logeable pour y ranger vos affaires et hop :  vous êtes parée pour bien bosser !
Quelle a été ou quelle sera votre tenue de rentrée ?

♫♪ Sage Francis- Blue ♪♫

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Chapeau Catarzi ASOS
Chemise Zara
Jean Primark
Baskets Stan Smith Adidas (dispos dans un autre coloris ICI)
Sac PS11 Proenza Schouler
Montre Michael Kors Golden Oversized Runway Watch
Rose à lèvres MAC “Candy Yum Yum”

Kimono

frida0 Balade à bicyclette sur l’île de Ré, avec mon Kimono en soie flottant au vent derrière moi. En ce moment, je suis dans ma période kimonos : j’en porte très souvent et ne me lasse pas de les mixer avec absolument tous mes vêtements. Un allié “mode” qui dédramatise n’importe quelle tenue tout en apportant couleurs et imprimés originaux en cas de look casual.
Comme vous le constatez, je ne me lasse pas de jouer avec les mix d’imprimés, rayures et fleurs étant LE duo qui s’harmonisent idéalement, contrairement aux idées reçues. Dans ce domaine, je fonctionne à l’instinct : j’essaye deux imprimés ensemble et je vois si ça rend… à mon goût. Le monopole du bon goût n’existant pas, en ce qui me concerne c’est au feeling. Un peu dans tous les domaines d’ailleurs. Est-ce que ça fonctionne à tous les coups ? Évidemment pas, mais ne dit-on pas que l’on apprend de nos erreurs ?

Si vous passez par l’île de Ré, je ne peux que vous conseiller de louer un vélo (ou d’emporter sur place le vôtre), afin de profiter des nombreuses pistes cyclables qui la sillonnent. Ce jour là, nous avons fait Sainte Marie -> Le Bois Plage (aller et retour). Les paysages entre les deux villes, au milieu des forêts de pins valent vraiment le coup d’œil.

♫♪ London Grammar – Sights ♪♫

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Kimono “FRIDA” via Bubble Mood
Marinière Petit Bateau x Kitsune
Salopette vintage
Sandales via Anthropologie
Lunettes de soleil Marc by Marc Jacobs
Sac PS11 Proenza Schouler
Montre Michael Kors Golden Oversized Runway Watch

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